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रांची/डेस्क: बियर व्हिस्की से कहीं ज्यादा हार्ड होता हैं. क्योंकि यह एक तरह का स्पिरिट हैं. स्वास्थ्य के हिसाब से देखें तो यह काफी ज्यादा हानिकारक हैं. इसमें कैंसर का कारण बनने वाला इथेनॉल मौजूद होता हैं. व्हिस्की की तुलना में बियर सस्ती होती हैं. इसमें अल्कोहल की मात्रा कम होती हैं. व्हिस्की में भारी मात्रा में इथेनॉल होता है, जो कैंसर का कारण बनता हैं. बियर में विटामिन B, पोटैशियम, बायोटिन आदि जैसे कई पोषक तत्व होते हैं. यह लड़कियों को पीरियड्स में ऐंठन से राहत भी दिला सकता हैं.
ओवरऑल हेल्थ के लिए शराब काफी ज्यादा नुकसानदायक
अगर आपको शराब पीने की लत है तो समय के साथ आपको पुरानी बीमारियों के साथ और दूसरी कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं. इसके कारण हाई बीपी, दिल की बीमारी, लिवर की बीमारी, पाचन से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं. सिर्फ इतना ही नहीं शराब की लत के कारण ब्रेस्ट कैंसर, माउथ कैंसर, गले का कैंसर, स्वरयंत्र से लेकर मलाशय में कैंसर होने तक का जोखिम हैं.
व्हिस्की कितना रिस्की
व्हिस्की में अल्कोहल की मात्रा अधिक होती है, जिसमें करीब 30% से 65 % तक अल्कोहल हो सकता हैं. यह ड्रिंक विभिन्न ब्रांड में अलग-अलग अल्कोहल की मात्रा के साथ उपलब्ध हैं. इसे बनाने के लिए गेहूं और चार्ली को फॉर्मेट किया जाता हैं. फर्मेंटेशन के बाद उसे कुछ समय के लिए ओड कास्ट के लिए रखा जाएगा.
बियर में सबसे कम रिस्क
बियर को तैयार करने के लिए फल और साबुत अनाज के रस का इस्तेमाल किया जाता हैं. इसमें अल्कोहल की मात्रा बहुत कम होती है. जो 4-8 प्रतिशत हैं. हालांकि बियर या शराब दोनों ही सेहत के लिए नुकसानदायक होता हैं. इसलिए ये जरुरी है कि इसे सीमित मात्रा में ही लिया जाए और तबीयत खराब होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क किया जाए.