न्यूज11 भारत
रांची/डेस्क:- शीशम का वृक्ष बहुत बड़ा होता है. जिसमें काफी सारे औषधी गुणों का भंडार पाया जाता है. शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं. इस पेड़ में कई औषधी गुण पाए जाते हैं. हमारे आस पास कई कई प्रकार के औषधी पेड़ व झाड़ियां पाई जाती है, जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होती है. खुद के स्वास्थ को ठीक करने में इसका एक अहम योगदान है. आयुर्वेद में इन सारी औषधियों का काफी बड़ा महत्व है. ऐसे ही कुछ अति महत्वपुर्ण औषधी है जो आसानी से आप कहीं भी पा सकते हैं
एक्सपर्ट बताते हैं कि औषधिक गुणों से भरपुर शीशम अति महत्वपूर्ण पेड़ है. इनकी पत्तियों में एंटीबैक्टीरियल,एंटीऑक्सिडेंट औऱ एंटीइन्फ्लेमेटरी पाए जाते हैं. इसके अतिरिक्त विचामिन बी, सी, डी के साथ कई मिनरल्स भी पाए जाते हैं. जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. इनके शरबत पीने से सेहत को काफी लाभ मिलता है. शीशम के पत्ते का शरबत पीने से पाचन शक्ति बेहतर होती है. नियमित रुप से यदि इशकी सेवन किया जाए एसीडीटी, गैस व अपच में आराम मिल सकती है. औरल हेल्थ में इसका सेवन से सुधार मिलता है. दांतो का दर्द, मसूड़ो में तकलीफ व मूंह से बदबू आती हो तो ऐसे लोग शीशम की पत्तियों को चबाकर समस्या ठीक कर सकते हैं. इसके उपयोग करने को लेकर डॉक्टर दीक्षित ने कहा है कि इसके प्रयोग में डॉक्टरों का सलाह लेना अति आवश्यक है, इसके साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं. डॉक्टर दीक्षित ने बताया कि पत्ते का रस व काढ़ा बना कर पीने से पेट संबंधित तमाम तरह की बीमारी से छुटकारा मिल सकता है. जैसे पाचन संबंधी समस्याएं,लूज मोशन, जो पायरिया से ग्रसित हैं वे इसके पत्ते चबाकर आराम पा सकते हैं.