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रांची/डेस्कः- भारत में हार्ट अटैक के केस बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं, लोगों में इसे लेकर काफी चिंता भी दिखने लगी है. सामान्यत हार्ट अटैक की शुरुआत सीने में तेज दर्द के साथ शुरु होती है. कभी कभी दर्द इतना भयानक होने लगता है कि मानो हार्ट अटैक आने वाला है. डॉक्टर विशाखा ने एक वीडियो पोस्ट के जरिए बताया कि सीने में दर्द हार्ट अटैक के वजह से होता है. अगर आप भी अक्सर सीने में उठ रहे दर्द से परेशान हैं तो आपको जरूर जानना चाहिए.
डॉक्टर विशाखा का कहना है कि अगर खाना खाने के बाद सीने में दर्द उठता है तो ये हार्ट अटैक का लक्षम नही है, खाना खाने के बाद अगर उल्टी, डकार, पेट फुलने जैसी समस्या आ रही हो तो ज्यादातर चांस रहता है कि ये एसीडिटी के कारण होता है. इस स्थिति में आपको सौंफ व पुदिनहरा लेनी चाहिए.
अगर आपके सीने में किसी खास जगह पर तेज दर्द हो रहा हो तो काफी चांस है कि ये मांसपेशियों में खिचांव के कारण ये दर्द उठता है. हिलने डुलने व कुछ काम करने से ये दर्द औऱ बढ़ सकता है.
तनाव के दौरान घबराहट
कई बार तो एंग्जाइटी व स्ट्रेस के वजह से अचानक से इस तरह की घबराहट होने लग जाती है. डॉक्टर का कहना है कि ये दर्द भी आम तौर पर हार्ट से जुड़ा नहीं होता है. इसमें घबराहट के सात सांस फूलने लग जाती है. इस तरह का दर्द हल्का सा ध्यान भटकाने व रिलेक्स करने से अपने आप ही दूर हो जाता है.
सर्दी जुकाम के वजह से दर्द
बहुत बार खांसी जुकाम के वजह से भी दर्द होने लग जाता है, अगर ऐसे में आपके साने में दर्द उठ रहा हो तो घबराने वाली कोई बात नहीं है, डॉक्टर विशाखा कहती है कि इस तरह का दर्द आमतौर पर रेस्पिरेटरी इंफेक्शन की वजह से होता है, नार्मल दवाई से ठीक हो सकता है.