हर तरह के शराब के होते है अपने फायदे, जानें बीयर, व्हिस्की, रम, रेड वाइन आदि के Benefits

रांची/डेस्क: शराब पीने के कई सरे लोग शौक़ीन होते है. इनमे कई लोग बीयर पाई के शौक़ीन होते है, तो वही कुछ लोग व्हिस्की, वोडका, रम, वाइन आदि पीने के शौक़ीन होते है. जाम छलकाने वाले शराब पीने का कोई भी मौका नही छोड़ते है. वह चाहे खुश हो या दुखी शराब पीना उनके लिए अनिवार्य होता है. वह शराब तो पीते है, लेकिन कई लोगों को शराब के फायदे के बारे में नहीं मालूम होता है. हर प्रकार के शराब के अपने-अपने फायदे होते है. इस खबर में आपको हम शराब के फायदे के बारे में बताएंगे. 

 

वोडका पीने से कई तरह के फायदे होते है. एक्सपर्ट्स के अनुसार, वोडका पीने से आपका वाजब कम होता है. क्योंकि वोडका में कार्बोहाइड्रेट नहीं रहता है. इसे पीने से तब समस्या होती है जब लोग इसे ठन्डे पानी और शक्कर के रम के साथ पीते है. इससे आपके आपके रक्त परिसंचरण में सुधार होता है. वोडका आपके रक्तचाप को नियंत्रित करता. इस कारण से आपको दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम हो जाता है. शराब एक अवसाद है, यह आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और मानसिक गतिविधि को स्लो कर देता है. इस कारण से आपको आराम मिलता है. इस वजह से आप तनाव से भी दूर रहते है. यह आपके पाचन तंत्र को भी सुधार देता है. आपको जानकर हैरानी होगी कि वोडका आपके बुखार को उतारने में भी काफी मददगार है. अगर आपको बुखार है, तो आप अपने छाती, हाथ, पैर और माथे पर लगा ले तो यह आपका बुखार उतार देगी. इसके अलावा यह आपके दांतों के दर्द को भी ठीक कर सकता है. तह आपके दांतों को कीटाणु से मुक्त करता है. इस कारण से आपका दांत दर्द कम हो जाता है. 

 

बीयर पीने का सबसे बड़ा फायदा यह है कि ये आपके कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखता है. यह आपके शरीर में एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के लेवल को बढ़ता है. इया कारण से आपकी आर्टरीज़ ब्लॉक नहीं होती होती है. इससे आपकी हार्ट हेल्थ काफी अच्छी होती है. एक रिसर्च में पता चला है कि जो भी व्यक्ति मध्यम मात्रा में बीयर पीता है. उन लोगों को अल्जाइमर और मनोभ्रंश होने का खतरा कम होता है. बीयर आपके गुर्दे की पथरी को रोकता है. बीयर पीने वाले लोगों को किडनी स्टोन होने का खतरा 40 प्रतिशत कम होता है. बीयर आपके छाती में कफ को कम कर सकता है. यह आपके रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, क्योंकि यह जौ से बना है और जौ कम होता है. 

 

व्हिस्की आपके संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाता है. यह आपको अल्जाइमर जैसी बीमारियों से दूर रखता है. हालांकि आप हमेशा इस बात का ध्यान रखें कि आप व्हिस्की कम मात्रा में पिए. इसका अधिक सेवन करने से आपको बहुत सी समस्याओं का सामना करना पद सकता है. अगर आप माध्यम मात्रा में पीते है तो हार्ट हेल्थ अच्छा रहेगा. एक अध्ययन में पता चला है कि व्हिस्की पीने वाले लोगों में हार्ट अटैक की समस्या 50 प्रतिशत कम होती है.आपको यह बात जानकार हैरानी होगी कि व्हिस्की एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, यह कैंसर को भी रोक सकता है . व्हिस्की पीने से आपको डायबिटीज होने की सम्भावना 30 से 40 प्रतिशत कम हो जाती है.यह आपकी इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करता है. इससे आपको बीमारियों से लड़ने में फायदा मिलता है. व्हिस्की में कार्बोहाइड्रेट होता है. इस कारण से यह आपको वजन घटाने में भी मदद कर सकता है. 

 

रम पीने के कई फायदे होते है. इसमें औषधीय गुण होते है. आपको बता दे कि ब्रिटिश नेवी अपने नर सैनिक को रम का राशन देती है. रम स्कर्वी को रोकने में काफी मददगार होता है. यह बीमारी आपके शरीर में अगर विटामिन सी की कमी होने के कारण होती है. अगर आप एक माध्यम मात्रा में रम पीते है, तो आपके जीवन काल में और 2 से 5 साल जुड़ दकते है. यह आपकी सर्दी को दूर करने  में भी मदद करता है. रम आपके मुसले पैन को भी कम करता है. 

 

रेड वाइन में अंगूर की स्किन में पाए जाने वाला रेसवेराट्रॉल होता है. इसमें एंटी-एजिंग गुण होते है. कई सारे अध्ययन से यह पता चला है कि रेड वाइन आपके कैंसर के खतरे से बचा सकता है, यह खासकर स्तन कैंसर होने से आपको बचा सकता है. एक अध्ययन में यह भी पता चला है कि अगर आप हर फाटे 5 से 7 ग्लास रेड वाइन पीते है तो आप डिप्रेशन से काफी दूर रहेंगे. यह आपकी याददाश्त को भी मजबूत करता है. एक माध्यम मात्रा में रेड वाइन पीने से आपकी हार्ट हेल्थ भी ठीक रहती है. 

 

एगवे के पौधे से टकीला बनता है. इसमें एगवे नाम की नेचुरल चीनी होती है. एगवे इंसुलिन उत्पादन को ट्रिगर करता है. इस कारण से आपका ब्लोद्द सुगर लेवल गिरता है. टकीला में  प्रीबायोटिक्स होते है. यह आपके पाचन तंत्र को सुधारते है. इसमें एगविंस होने के कारण यह आपको कई बीमारियों, जैसे डायबिटीज, ऑस्टियोपोरोसिस, डिमेंशिया आदि बीमारियों से दूर रखता है.